Walk & Talk  –  Coaching in Bewegung

Joggen, Schwimmen, Walken, Radsport….. es gibt viele Aktivitäten, um fit und gesund zu bleiben, sich Luft zu machen, Stress abzubauen und Altes loszulassen. Wenn Probleme jedoch trotzdem bleiben wollen, wenn dieselben Gedankenmuster oder Verhaltensweisen Sie daran hindern, Ihre Ziele zu erreichen, dann wollen sie nicht verdrängt sondern tatsächlich gelöst werden. Lösen Sie die Bremse ! Walk & Talk (Gehen und Kommunizieren) ist körperorientiertes Coaching mit Lösungsfokus. Für diejenigen, die  sich vorwärts bewegen möchten für spürbar mehr Lebensqualität. Nicht Ablenkung sondern bewusstes Wahrnehmen und Achtsamkeit stehen im Fokus.  Die Natur öffnet sich für Sie und bietet Frische, Inspiration allein durch Licht, Luft und Wetter aller Arten. Es öffnen sich Wege, manchmal sind es zu viele, für welchen Weg entscheiden Sie sich? Ich lade Sie ein zu dieser spannenden Art des Coachings in Bewegung. Vertrauen Sie wieder dem eigenen Rhythmus. Sich den Geist von frischer Luft so richtig durchpusten zu lassen hilft spürbar beim Lösungen (Er)finden. Der Kopf wird freier, Ihr Gehirn kann unbewusste und bewusste Prozesse besser miteinander verknüpfen. ES bewegt sich meist dann erst, wenn auch Sie sich bewegen. Für ein telefonisches Vorgespräch bin ich unter Tel. 038437287666 erreichbar. Bei diesem Gespräch wird es um Ihr persönliches Anliegen gehen. Die Routen bzw. der genaue Ablauf werden individuell vereinbart. Sind Sie neugierig, dann schreiben Sie mir einfach eine Kurznachricht. Kontakt